«Цель этого Учения — показать путь изучения себя, привести к раскрытию объективной правды о себе, к освобождению от обусловленностей и разрушительных влияний определенных событий нашей жизни.»
Официальный сайт Школы ПА — www.epag.org
«Цель этого Учения — показать путь изучения себя, привести к раскрытию объективной правды о себе, к освобождению от обусловленностей и разрушительных влияний определенных событий нашей жизни.»
Официальный сайт Школы ПА — www.epag.org
Вдохновленная наукой движений, Йога Дервишей, также называемая Эйфония жестов Самадева (гармонизация человека через движения, жесты), является мягкой психотелесной практикой.
Йога Дервишей берёт начало в древних учениях восточных школ мудрости. Опираясь на знания йогических, даосских, суфийских и дзенских философских школ, Эйфония Жестов Самадева позволяет нам заново открыть общий источник, из которого были заимствованы наиболее важные и значимые методы. В Йоге Дервишей также используются современные техники, такие как эвритмия, стретчинг, расслабление.
Работая под руководством Идриса Лаора, Эннеа Тесс Гриффит и Эмма Тилох вместе с врачами, терапевтами, инструкторами йоги, преподавателями танцев дервишей, создали настоящее Учение о человеке во всей его полноте, которое учит нас тонкому вниманию к себе, окружающим людям и всему вокруг нас.
Йога Дервишей благоприятно воздействует на наш организм, восстанавливая физическое и психологическое равновесие — мы становимся менее подвержены стрессам современной жизни, восстанавливается функционирование различных органов, значительно улучшаются концентрация и память.
Движения Йоги Дервишей позволяют нам вернуться к правильному положению тела, что ведет к установлению здорового жизненного ритма, преодолению усталости, к более тонкому чувственному восприятию, созданию условий для лучшей циркуляции энергии в организме и получения внешней энергии через энергетические центры тела (меридианы, чакры).
Чередование медленных и быстрых движений, музыки, слов и тишины: практика Эйфонии Жестов в группе создаёт пространство для подлинных эмоций. Когда мы начинаем чувствовать происходящее в данный момент, «здесь и сейчас», то постепенно создаётся гармония, приводящая к плавности, текучести жестов и эмоций.
Каждый осваивает упражнения йоги Дервишей в своём темпе, согласно своим способностям, концентрируясь на том, что он проживает, целиком принимая свой опыт изучения.
Простые действенные упражнения Йоги Дервишей подходят как опытным практикующим, так и начинающим.